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Consommez-vous suffisamment de fibres ?
Les fibres font partie des éléments nutritionnels indispensables à l'équilibre alimentaire, mais elles ont une place à part. Ce sont en effet des substances qui ne sont pas digérées, encore moins absorbées; elles n'apportent donc pas de calories à l'organisme. (18/09) LireMot(s) Clef(s) : Calorie
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